അമ്മമാർക്കും, കുട്ടികൾക്കും വിജ്ഞാനത്തിനും കളികൾക്കും പാട്ടുകൾക്കും വേണ്ടിയുള്ളതാണ് ഈ ബ്ലോഗ്
Subscribe
Posts
All Comments
കുട്ടികളുടെ വളർച്ചക്ക് വേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ
രമണൻ മലയാളം എന്നും പാടി നടക്കുന്ന ഈ പ്രണയ കാവ്യത്തിലെ പ്രധാന വരികൾ ശ്രദ്ധിക്കു..
വള്ളത്തോൾ നാരായണ മേനോന്റെ എന്റെ ഭാഷ എന്ന കവിത ശ്രദ്ധിക്കു.അമ്മിഞ്ഞപ്പാല് പോലെ ഹൃദ്യമായ ആ വരികളിൽ മാതൃഭാഷയോടുള്ള ഇഷ്ടം ആവോളമുണ്ട്. ഈ കവിത ചൊല്ലിയവർക്ക് ഒരിക്കലും മലയാളത്തെ മറക്കാൻ കഴിയില്ല. അമ്മയെ സ്നേഹിക്കുമ്പോലെ മലയാളത്തേയും നാം സ്നേഹിച്ചു പോകും... തീർച്ച ...
അമ്മതൻ അമ്മിഞ്ഞപ്പാല് നുകർന്നാലെ നമ്മൾക്ക മൃതം
അടിസ്ഥാന പോഷകങ്ങള്ക്ക് പുറമേ അമ്മിഞ്ഞപ്പാല് കുഞ്ഞിന് നല്കുന്ന രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി അപാരമാണ്. ജനിച്ച് ആറുമാസം വരെ കുഞ്ഞുങ്ങള്ക്ക് മുലപ്പാല് മാത്രമേ നല്കാവൂ എന്നാണ് ഡോക്ടര്മാര് പറയുന്നത്. കുറഞ്ഞത് രണ്ടുവര്ഷം മുലയൂട്ടണമെന്നാണ് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന നിര്ദേശിക്കുന്നത്
കുഞ്ഞിന് ഗുണകരമാവുമെങ്കില് എത്രവിലകൂടിയ ടോണിക്ക് വാങ്ങിക്കൊടുക്കാനും അമ്മമാര് തയ്യാറാകും. എന്നാല് പ്രകൃതിദത്തമായ അമ്മിഞ്ഞപ്പാലിന്റെ എണ്ണമറ്റ ഗുണങ്ങള് ഓര്ക്കുന്നവര് എത്രപേരുണ്ട്? അടിസ്ഥാന പോഷകങ്ങള്ക്ക് പുറമേ അമ്മിഞ്ഞപ്പാല് കുഞ്ഞിന് നല്കുന്ന രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി അപാരമാണ്. ഇക്കാരണത്താലാണ് ജനിച്ച് ആറുമാസം വരെ കുഞ്ഞുങ്ങള്ക്ക് മുലപ്പാല് മാത്രമേ നല്കാവൂ എന്ന് ഡോക്ടര്മാര് പറയുന്നത്. കുറഞ്ഞത് രണ്ടുവര്ഷം മുലയൂട്ടണമെന്നാണ് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന നിര്ദേശിക്കുന്നത്.
മുലപ്പാലിന്റെ രോഗപ്രതിരോധശക്തിയെക്കുറിച്ച് ചില വിവരങ്ങള്:
വയറ്റിളക്കം തടയും ചെവിരോഗം ചെറുക്കും
ജനിച്ച ഉടനെ മുലപ്പാല് മാത്രം കഴിക്കുന്ന കുട്ടികള്ക്ക് വയറ്റിളക്കരോഗങ്ങള് പിടിപെടുന്നത് കുറയുമെന്ന് ഒട്ടേറെ പഠനങ്ങള് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അതുപോലെ ചെവിയിലെ അണുബാധ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാദ്ധ്യതയും വിരളമാണ്. ശ്വാസകോശരോഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാനും അമ്മിഞ്ഞപ്പാലിന് കഴിവുണ്ട്. പ്രസവിച്ചയുടന് അമ്മയുടെ ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന പാല് കുഞ്ഞിന്റെ വയറിലെ സ്തരങ്ങളില് ഒരു പ്രതിരോധപാളിയായി നിന്ന് രോഗാണുക്കളെ പ്രതിരോധിക്കുമെന്നാണ് കണ്ടെത്തല്. ഇതേരീതിയില് ആദ്യമായുണ്ടാകുന്ന മുലപ്പാലിലെ ഘടകങ്ങള് മൂക്കിലും തൊണ്ടയിലും പ്രതിരോധകവചം തീര്ക്കും.ഇമ്മ്യൂണോഗ്ലോബിന്-എ എന്ന ഘടകമാണ് ഇവിടെ രക്ഷകനായെത്തുന്നത്. കൃത്രിമപോഷണങ്ങള് കഴിക്കുന്ന നവജാതശിശുക്കള്ക്ക് മുലപ്പാല് കുടിക്കുന്നവരേക്കാള് തടി കൂടിയിരിക്കാന് സാദ്ധ്യതയുണ്ടെങ്കിലും ഇത് പിന്നീട് പൊണ്ണത്തടിയിലേക്ക് നയിക്കുമെന്നും പഠനങ്ങള് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
രക്താര്ബുദം ചെറുക്കും
മുലപ്പാല് കുടിക്കുന്ന കുട്ടികള്ക്ക് രക്താര്ബുദ സാധ്യത കുറയുന്നുവെന്ന് ഒട്ടേറെ പഠനങ്ങളില് തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. എന്നാല് ഇതിന്റെ കാരണമെന്താണെന്ന് കണ്ടെത്താന് ശാസ്ത്രലോകത്തിന് ഇതുവരെ കഴിഞ്ഞിട്ടില്ല. മുലപ്പാലില് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റിബോഡി (ദോഷവസ്തുക്കളുടെ വീര്യം കെടുത്തുന്ന വസ്തു) കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തില് കൂടുതല് പ്രതിരോധശക്തി നല്കുന്നുവെന്നാണ് അനുമാനം.
പ്രമേഹം അകറ്റും
ആറുമാസത്തിലധികം മുലപ്പാല് കുടിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങള്ക്ക് ടൈപ്പ് ഒന്ന് പ്രമേഹം (ഇന്സുലിന് ഉദ്പാദനത്തിലെ കുറവുകൊണ്ടുണ്ടാകുന്നത്) വരാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്. മൂന്നുമാസത്തില് കുറഞ്ഞ കാലം മാത്രം മുലപ്പാല് കുടിക്കുകയും തുടര്ന്ന് പശുവിന് പാലിലേക്ക് മാറുകയും ചെയ്യുന്ന കുട്ടികള്ക്ക് രോഗസാധ്യത വര്ധിച്ചതായും തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.
കൊളസ്ട്രോളും മെനിഞ്ചൈറ്റിസും
മുലപ്പാല് പ്രതിരോധിക്കുന്ന മറ്റുരണ്ട് രോഗാവസ്ഥകളാണ് കൊളസ്ട്രോളും മെനിഞ്ചൈറ്റിസും (തലയോട്ടിയിലെ മെനിഞ്ചസിനെ ബാധിക്കുന്ന രോഗം) ഇവ കൂടാതെ രക്തത്തില് ഉണ്ടാകുന്ന കടുത്ത അണുബാധകളെയും മുലപ്പാല് ചെറുക്കും.
നവജാത ശിശുമരണം തടയുന്നു
നവജാത ശിശുക്കളെ സംബന്ധിച്ച് അപൂര്വമെങ്കിലും അപകടകരമായ അവസ്ഥയാണ് സിഡ്.ഒരു മാസം മുതല് ഒരു വര്ഷം വരെയുള്ള കാലയളവിലാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നതായി കാണുന്നത്. മുലപ്പാല് ഈ അപകടത്തെ ചെറുക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങള് വ്യക്തമാക്കുന്നു.
അലര്ജിയില് നിന്ന് സുരക്ഷ
ആസ്ത്മ അടക്കമുള്ള അലര്ജി രോഗങ്ങള് കുട്ടികള്ക്കും കൗമാരക്കാര്ക്കും ഏറെ പ്രശ്നങ്ങള് സൃഷ്ടിക്കാറുണ്ട്. മുലപ്പാല് കുടിക്കുന്ന കുട്ടികള്ക്ക് തുടര്ന്നുള്ള കാലത്തും അലര്ജിയെ പ്രതിരോധിക്കാന് കഴിയും. പാരമ്പര്യമായി അലര്ജിയുള്ളവര്ക്കുപോലും മുലപ്പാലിലെ ഘടകങ്ങള് പ്രതിരോധശക്തി നല്കും.
ബുദ്ധി ശക്തിക്ക്
കുട്ടികളുടെ ബുദ്ധിശക്തി പരിശോധിക്കുന്ന നിരവധി പരീക്ഷണങ്ങളില് മുലപ്പാലിന്റെ സ്വാധീനം പ്രകടമായി കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. മുലയൂട്ടുമ്പോള് അമ്മയും കുഞ്ഞുമായുള്ള വൈകാരികമായ ബന്ധവും ബുദ്ധിശക്തി വര്ധിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുമെന്ന് തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. പൊണ്ണത്തടിയെ പേടിക്കേണ്ട മുലപ്പാല് മാത്രം കുടിക്കുകയും ആറുമാസത്തിനുശേഷവും തുടരുകയും ചെയ്യുന്ന കുട്ടികള്ക്ക് പൊണ്ണത്തടി വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയുമെന്ന് വ്യക്തമായിട്ടുണ്ട്. 61 പഠനങ്ങള് ക്രോഡീകരിച്ച ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാര് 2005 ല് ഇതുസംബന്ധിച്ച വിശദമായ പരിശോധന നടത്തി ഇക്കാര്യം സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്.
അമ്മമാര്ക്കുള്ള ഗുണങ്ങള്
മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാര് ഒരു ദിവസം ശരാശരി 400 മുതല് 600 കലോറിവരെ അധികമായി ചെലവഴിക്കുന്നുണ്ട്. അതിനനുസരിച്ച് അമ്മമാര് പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും വേണം. എന്നാല് കുട്ടികളെ മുലയൂട്ടുമ്പോള് അമ്മമാര്ക്കും ഏറെ ഗുണഫലങ്ങള് ലഭിക്കുന്നുണ്ട്. സ്തനാര്ബുദവും ഗര്ഭാശയത്തിലെ അര്ബുദവും ചെറുക്കുമെന്നതാണ് മുലയൂട്ടലിന്റെ പ്രധാന ഗുണമായി കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ളത്. ചുരുങ്ങിയത് ഒരു വര്ഷമെങ്കിലും മുലയൂട്ടുന്നവര്ക്കേ ഈ ആനുകൂല്യം പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതുള്ളൂ. മധ്യവയസ്സിലും വാര്ധക്യത്തിലും ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന അസ്ഥികളുടെ ബലക്ഷയം ചെറുക്കാനും മുലയൂട്ടല് സഹായിക്കും. പാലൂട്ടല് തുടങ്ങുമ്പോള് താല്ക്കാലികമായി കാത്സ്യത്തിന്റെ അഭാവം സ്ത്രീകളില് ഉണ്ടാകുമെങ്കിലും പിന്നീട് അത് നികത്തപ്പെടുമെന്നും എല്ലുകളുടെ കരുത്ത് കൂടുമെന്നുമാണ് കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ളത്. മനോസംഘര്ഷം കുറയ്ക്കുമെന്നതാണ് മുലയൂട്ടലിന്റെ മറ്റൊരു പ്രധാന ഗുണം. മനോസംഘര്ഷം വഴിയുണ്ടാകുന്ന ഒട്ടേറെ രോഗങ്ങളില് നിന്നും മുലയൂട്ടല് മോചനം നല്കും. മുലയൂട്ടുമ്പോള് ഓക്സിടോസിന് എന്ന ഹോര്മോണ് ശരീരത്തില് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതാണ് ഇവിടെ ഗുണകരമാവുന്നത്. കൂടാതെ പ്രസവത്തിനുശേഷം ഗര്ഭപാത്രം സങ്കോചിക്കുന്നതിനും അതുവഴി പ്രസവാനന്തരം ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന രക്തസ്രാവം ഇല്ലാതാക്കാനും ഓക്സിടോസിന് സഹായിക്കുന്നു.
ഇലഞ്ഞി
ആ പ്രിക്കോട്ട്
പ്രൂണസ് അർമേനിയാക്ക (Prunus armeniaca) എന്നു ശാസ്ത്രനമമുള്ള ഒരിനം ഫലവൃക്ഷമാണ് ആപ്രിക്കോട്ട്. റോസേസി (Rosaceze) കുടുംബത്തിൽപ്പെട്ട ഇതിന്റെ ജന്മദേശ o ചൈന യാണ്
ആഞ്ഞിലി
മലയൻ ആപ്പിൾ
പുഷ്പിക്കുന്ന സസ്യങ്ങളുടെ കൂട്ടത്തിൽ പെടുന്നതും , മലേഷ്യ ജന്മദേശവുമായ[1]ഇടത്തരം വൃക്ഷമാണ് മലയൻ ആപ്പിൾ. ഇവ മിർട്ടേസിസസ്യകുടുംബാംഗമാണ്.
വിവരണം
നിത്യഹരിതമായി വളരുന്ന മലയൻ ആപ്പിൾ കേരളത്തിലെ കാലാവസ്ഥയിൽ നന്നായി വളരുന്നു. നിരവധി ശാഖകളായി വളരുന്ന മരത്തിൽ ധാരാളം ഇലച്ചാർത്തുകൾ കാണപ്പെടുന്നു. വേനൽക്കാലത്താണ് ഇവ പുഷ്പിക്കുന്നത്. ചുവപ്പു നിറത്തിലുള്ള പൂക്കൾ ധാരാളമായി പൊഴിഞ്ഞ് വൃക്ഷച്ചുവട്ടിൽ ചുവന്ന വിരി ദൃശ്യമാകുന്നു. ചിലപ്പോൾ വർഷത്തിൽ ഇവ പല പ്രാവശ്യം പുഷ്പിക്കുന്നു. ഇവയുടെ കായ്കൾക്ക് വെള്ളനിറമാണ്. മൂപ്പെത്തുമ്പോൾ ഇവ പിങ്ക് നിറമാകുന്നു. നിരവധി പോഷകങ്ങൾ ഉള്ള പഴത്തിൽ നിന്നും പാനീയം നിർമ്മിക്കാവുന്നതാണ്. മൂപ്പെത്തിയ കായ്കൾ അച്ചാറിടുവാൻ യോഗ്യമാണ്. നാലു മുതൽ അഞ്ചു വർഷം പ്രായമാകുമ്പോൾ വൃക്ഷം ഫലം തന്നു തുടങ്ങും. മലയൻ ആപ്പിൾ വീട്ടുവളപ്പിൽ തണൽ വൃക്ഷമായി വളർത്താവുന്നതാണ്.
ആപ്പിൾ
ആപ്പിൾ
ലോകമെമ്പാടും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഫല വർഗ്ഗമാണു ആപ്പിൾ. ആപ്പിളിന്റെ ജന്മസ്ഥലം ഏഷ്യയാണെന്നൂ കരുതുന്നു. വിവിധ നിറങ്ങളിൽ ലഭിക്കുന്ന ആപ്പിൾ Malus domestica എന്ന ശാസ്ത്രീയ നാമത്തിൽ അറിയപ്പെടുന്നു. ആപ്പിൾ മരം 5മുതൽ 12 മീറ്റർ ഉയരത്തിൽ വളരുന്നു. പഴങ്ങളുടെ നിറവും ഗുണവും നിലനിർത്തുന്നതിനു തൈകൾ ബഡ്ഡുചെയ്തു വളർത്തുന്നു. ലോകത്തിലേറ്റവും കൂടുതൽ കൃഷിചെയ്യപ്പെടുന്ന പഴങ്ങളിലൊന്നാണ്. ഇന്ത്യയിൽഹിമാചൽ പ്രദേശ്, കാശ്മീർ, ആസ്സാം, നീലഗിരി എന്നിവിടങ്ങളിൽ വളരുന്നു.
ആപ്പിൾ മസ്തിഷ്ക സീമാ കോശങ്ങളെ ഊർജ്ജിതപ്പെടുത്തുന്നു. ഓർമക്കുറവ്, ക്ഷീണം എന്നിവയ്ക്കും നല്ലതാണു. ദന്തക്ഷയം, വായ്നാറ്റം എന്നിവയ്ക്ക് പ്രതിവിധിയായി ആപ്പിൾ കടിച്ചു തിന്നണം എന്ന് പറായാറുൺട്. ആപ്പിൾ വേവിച്ചും കഴിക്കാം. യുനാനിചികിൽസയിലും ആപ്പിൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.[1]
സസ്യശാസ്ത്രപരമായ വിവരങ്ങൾ
ആപ്പിൾ ഒരു ഇലപൊഴിയും വൃക്ഷമാണ്, സാധാരണയായി 6 മുതൽ 15 അടി വരെ (1.8 മുതൽ 4.6 മീറ്റർ വരെ) കൃഷിയിടത്തിലും, 30 അടി (9.1 മീ) വനമേഖലയിലും വളരും. മൂല കാണ്ഡത്തിന്റെ തരം, വെട്ടി നിർത്തുന്നതിന്റെ രീതി എന്നിവയാണ് കൃഷി ചെയ്യുമ്പോൾ മരത്തിന്റെ വലിപ്പം, ആകൃതി, ശിഖരങ്ങളുടെ സാന്ദ്രത എന്നിവ നിർണ്ണയിക്കുന്നത് . ഇലകൾ ഒന്നിടവിട്ട് ക്രമീകരിക്കപ്പെട്ടതും ഇരുണ്ട പച്ചനിറമുള്ളതും അണ്ഡാകാരവുമാണ്. ഇലകളുടെ അരികുകൾ അല്പം താഴേക്ക് വളഞ്ഞതായി കാണപ്പെടും.[2]

പൂത്ത് നിൽക്കുന്ന ആപ്പിൾ മരം
വസന്തകാലത്ത് ഇലകൾ മുളയ്ക്കുന്നതോടൊപ്പം തന്നെ പൂമൊട്ടുകളും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. പൂക്കൾ ചെറിയ നീണ്ട ശിഖരങ്ങളിലാണ് വളരുന്നത്. 3-4 സെന്റീ മീറ്റർ വലിപ്പമുള്ള പൂക്കൾ തുടക്കത്തിൽ പിങ്ക് കലർന്ന വെള്ള നിറത്തിലും പിന്നീട് മങ്ങിയ പിങ്ക് നിറത്തോടെുയും കാണപ്പെടുന്നു. ഇവ അഞ്ചിതളുകൾ ഉള്ളതും 4 മുതൽ 6 വരെ പൂക്കളടങ്ങിയ കുലകളായും കാണപ്പെടുന്നു. കുലയുടെ മധ്യത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന പൂവ് ആദ്യം വിരിയുന്നതും വലുതും വലിപ്പമുള്ള ഫലം ഉദ്പാദിപ്പിക്കുന്നതുമാണ്. ഇതിനെ രാജപുഷ്പം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
സംരക്ഷണം
വിളവെടുക്കുന്ന ആപ്പിളിന്റെ തൊലിയിൽ പ്രകൃത്യദത്തമായി മെഴുകിന്റെ ആവരണം കാണാവുന്നതാണ്. ആപ്പിളിന്റെ ഭാരം കുറയാതിരിക്കാനും ആപ്പിൾ ചുരുങ്ങിപോകാതിരിക്കാനും ഇത്തരം മെഴുകിന്റെ ആവരണം അത്യാവശ്യമാണ്. ആപ്പിളിന്റെ ശുചികരണത്തിന്റെ ഭാഗമായി തുടയ്ക്കുകയും കഴുകുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ പ്രകൃത്യാലുള്ള മെഴുകിന്റെ ആവരണത്തിന്റെ പകുതിയും നഷ്ടപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ പ്രകൃതിദത്തമായ മെഴുകുകൾ ആപ്പിളിൽ പുരട്ടുന്നത് ആപ്പിളിന്റെ തിളക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കൂടുതൽ കാലം നീണ്ടുനിൽക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. സാധാരണയായി ആപ്പിളുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന മെഴുകുകളാണ് കാനുബ വാക്സും (canauba wax) ഷെല്ലാകും (shellac.) [3]
അമ്മൂമ്മപ്പഴം
അമ്മൂമ്മപ്പഴം
പാതയോരങ്ങളിലും കുറ്റിക്കാടുകളിലും സാധാരണ കണ്ടുവരുന്ന ഒരു ചെടിയാണ് അമ്മൂമ്മപ്പഴം. പൂടപ്പഴം, കൊരുങ്ങുണ്ണിപ്പഴം, കുരങ്ങുപെറുക്കിപ്പഴം, ചടയൽ , മൂക്കളപ്പഴം, മക്കളെപ്പോറ്റി തുടങ്ങിയ പേരുകളിൽ പ്രാദേശികമായി അറിയപ്പെടുന്നു. (ശാസ്ത്രീയനാമം: Passiflora foetida). പാഷൻ ഫ്രൂട്ടിന്റെകുടുംബക്കാരനാണ്. ഇവയുടെ പൂവിന് വളരെ സാമ്യമുണ്ട്. വല പോലുള്ള കവചം കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞാണ് ഇവയുടെ പഴം.
ചെറിയൊരു ഗോലിയുടെ അത്ര വലിപ്പമുള്ള പഴത്തിന്റെ ഉള്ളിൽ പാഷൻ ഫ്രൂട്ടിലെപ്പോലെ, ഒരു ജെല്ലി കൊണ്ട് ആവരണം ചെയ്യപ്പെട്ട കറുത്ത കുരുക്കൾ ഉണ്ടാവും. രുചി നേരിയ പുളി കലർന്ന മധുരം. തീച്ചിറകൻശലഭത്തിന്റെ പുഴുക്കൾ ഇവയുടെ ഇല ഭക്ഷിച്ചാണ് വളരുന്നത്.
ഇനി ഒരു ഐസ് ക്രീം കഴിച്ചാലോ
അത്തിപ്പഴം
അച്ചാച്ച പഴം
അക്കിപ്പഴം
പഴങ്ങൾ
അ
അക്കി
അച്ചാച്ച
അത്തി
അമ്മൂമ്മപ്പഴം
ആ
ആഞ്ഞിലി
ആപ്രിക്കോട്ട്
ഇ
ഇലഞ്ഞി
ഉ
ഉള്ളിച്ചാമ്പ
ഒ
ഒടിച്ചുകുത്തി നാരകം
ഓ
ഓറഞ്ച് (സസ്യം)
ക
കശുമാവ്
കാക്കിപ്പഴം
കാട്ടാത്ത
കാട്ടുമുന്തിരി
കാരപ്പഴം
കിവി
പഴം
കുടംപുളി
കൈതച്ചക്ക
ഗ
ഗാർഡൻ സ്ട്രോബെറി
ച
ചക്ക
ചക്കരക്കണ്ടൽ
ചാമ്പ
ചെറി
ചെറുമരുന്
ചെറുമുൾച്ചെടി
ജ
ജമൈക്കൻ ചെറി
ജൊക്കോട്ട്
ഞ
ഞാറ
ഞാറൽ
ഞാവൽ
ഡ
ഡ്രാഗൺ പഴം
ത
തക്കാളി
തണ്ണിമത്തൻ
തീറ്റിപ്ലാവ്
ന
നാരകം
പ
പപ്പായ
പഴങ്ങൾ
പഴച്ചാറ്പ
പാഷൻഫ്രൂട്ട്
പാർത്തനോകാർപ്പി
പീച്ച്
പേഴ്സിമെൻ
പേപ്പർ മൾബെറി
പേര
പ്ലം
പ്ലാവ്
മ
മലർക്കായ് മരം
മാങ്കോസ്റ്റീൻ
മാങ്ങ
മാതളനാരകം
മാനിലപ്പുളിമാവ്മ
മുട്ടനാറി
മുട്ടപ്പഴം
മുണ്ടകം
മുന്തിരിങ്ങ
മുള്ളാത്ത
മുസംബി
മൂട്ടിപ്പഴം
റ
റമ്പൂട്ടാൻ
ല
ലിച്ചി
ലൂബി
വ
വിളാവ്വെട്ടടമ്പ്വെട്ടി
വെണ്ണപ്പഴം
വെള്ളമഞ്ചി
വെള്ളയോടൽ
വെസ്റ്റ് ഇന്ത്യൻ ചെറി
സ
സപ്പോട്ട
സബർജിൽ
സാന്റോൾ
സീതപ്പഴം
സൂരിനാം ചെറി
സൊളാനം
സ്റ്റാർ ആപ്പിൾ
മാമ്പഴം... മലയാളത്തിന്റെ നൊമ്പരമായ ഈ കവിത കണ്ണു നിറയാതെ ആർക്കും കേട്ടിരിക്കാനാവില്ല. ഒരു പാട് അമ്മമാരെ കരയിപ്പിച്ച ഈ കവിതയുടെ വരികൾ നോക്കൂ
വള്ളത്തോൾ നാരായണമേനോന്റെ വാത്സല്യം തുളുമ്പുന്ന ഈ വരികൾ മൂളാത്ത അമ്മമാരുണ്ടാവില്ല. ഈ കവിതയുടെ പൂർണ്ണ രൂപം ഒന്നു പാടി നോക്കൂ
അമ്മമാർ അറിയാൻ
അമ്മമാർ അറിയുന്നതിനാണ് ഈ പോസ്റ്റ്
നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെ ബുദ്ധി വികാസം ഏറ്റവും കുടുതൽ നടക്കുന്നത് ഏത് പ്രായത്തിലാണ് എന്നറിയാമോ.3 വയസു വരെയുള്ള കാലയളവിലാണ് അത്.തുടർന്ന് 10 വയസ്സു വരെ കുറഞ്ഞും കൂടിയും അത് നടക്കുന്നു. വലത് കൈ ഉപയോഗിക്കുന്ന കുട്ടികളുടെ ബ്രെയിനിന്റെ ഇടതു ഭാഗം വരെക്കു ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിലും വലതു ഭാഗം വർക്ക് ചെയ്യാതിരിക്കുന്നു.ഇത് തിരിച്ചും സംഭവിക്കുന്നുണ്ട്. എന്നാൽ ഇടം കൈയ്യൻമാർ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും മറ്റും വലതു കൈയിനെ ആശ്രയിക്കുന്നുണ്ട്. അതു കൊണ്ടാണ് ഇടം കൈയന്മാർ കൂടുതലും നല്ല ബുദ്ധിയുള്ളവരാകുന്നത്. അതു കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ രണ്ട് കൈയ്യും രണ്ട് കാലുകളും ഉപയോഗിക്കാൻ പ്രാപ്തതരാക്കണം. തീർച്ചയായും അതൊരു നഷ്ടമായിരിക്കില്ല
നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെ ബുദ്ധി വികാസം ഏറ്റവും കുടുതൽ നടക്കുന്നത് ഏത് പ്രായത്തിലാണ് എന്നറിയാമോ.3 വയസു വരെയുള്ള കാലയളവിലാണ് അത്.തുടർന്ന് 10 വയസ്സു വരെ കുറഞ്ഞും കൂടിയും അത് നടക്കുന്നു. വലത് കൈ ഉപയോഗിക്കുന്ന കുട്ടികളുടെ ബ്രെയിനിന്റെ ഇടതു ഭാഗം വരെക്കു ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിലും വലതു ഭാഗം വർക്ക് ചെയ്യാതിരിക്കുന്നു.ഇത് തിരിച്ചും സംഭവിക്കുന്നുണ്ട്. എന്നാൽ ഇടം കൈയ്യൻമാർ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും മറ്റും വലതു കൈയിനെ ആശ്രയിക്കുന്നുണ്ട്. അതു കൊണ്ടാണ് ഇടം കൈയന്മാർ കൂടുതലും നല്ല ബുദ്ധിയുള്ളവരാകുന്നത്. അതു കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ രണ്ട് കൈയ്യും രണ്ട് കാലുകളും ഉപയോഗിക്കാൻ പ്രാപ്തതരാക്കണം. തീർച്ചയായും അതൊരു നഷ്ടമായിരിക്കില്ല
കിയോം കീ യോം
ചെണ്ട
മണ്ട രണ്ടുള്ളവൻ
മുണ്ടനായുള്ളവൻ
മണ്ടക്കു നിത്യവും
തല്ലു കൊള്ളുന്നവൻ
മണ്ടക്കു കിട്ടിയാൽ
തൊണ്ട തുറക്കുന്ന
മുണ്ട നമ്മാവന്റെ
പേരിതു ചെണ്ട
മുണ്ടനായുള്ളവൻ
മണ്ടക്കു നിത്യവും
തല്ലു കൊള്ളുന്നവൻ
മണ്ടക്കു കിട്ടിയാൽ
തൊണ്ട തുറക്കുന്ന
മുണ്ട നമ്മാവന്റെ
പേരിതു ചെണ്ട
കുഞ്ഞിപ്പൂമ്പാറ്റ
അമ്പിളി മുത്തശ്ശി
പലതുള്ളി പെരുവെള്ളം
കള്ളിപ്പൂച്ച
അമ്പപ്പശു
പാവ
പട്ടം
കളിത്തോണി
അമ്പിളിത്തോണി കളിത്തോണി
ആളില്ലാത്തോണി കളിത്തോണി
തുഴയില്ലാത്തോണി കളിത്തോണി
മഴയത്തു മുങ്ങും കളിത്തോണി
ആളില്ലാത്തോണി കളിത്തോണി
തുഴയില്ലാത്തോണി കളിത്തോണി
മഴയത്തു മുങ്ങും കളിത്തോണി
കളിത്തോണി
അമ്പിളിത്തോണി കളിത്തോണി
ആളില്ലാത്തോണി കളിത്തോണി
തുഴയില്ലാത്തോണി കളിത്തോണി
മഴയത്തു മുങ്ങും കളിത്തോണി
ആളില്ലാത്തോണി കളിത്തോണി
തുഴയില്ലാത്തോണി കളിത്തോണി
മഴയത്തു മുങ്ങും കളിത്തോണി
കളിത്തോണി
അമ്പിളിത്തോണി കളിത്തോണി
ആളില്ലാത്തോണി കളിത്തോണി
തുഴയില്ലാത്തോണി കളിത്തോണി
മഴയത്തു മുങ്ങും കളിത്തോണി
ആളില്ലാത്തോണി കളിത്തോണി
തുഴയില്ലാത്തോണി കളിത്തോണി
മഴയത്തു മുങ്ങും കളിത്തോണി
കളിത്തോണി
അമ്പിളിത്തോണി കളിത്തോണി
ആളില്ലാത്തോണി കളിത്തോണി
തുഴയില്ലാത്തോണി കളിത്തോണി
മഴയത്തു മുങ്ങും കളിത്തോണി
ആളില്ലാത്തോണി കളിത്തോണി
തുഴയില്ലാത്തോണി കളിത്തോണി
മഴയത്തു മുങ്ങും കളിത്തോണി
കളിത്തോണി
അമ്പിളിത്തോണി കളിത്തോണി
ആളില്ലാത്തോണി കളിത്തോണി
തുഴയില്ലാത്തോണി കളിത്തോണി
മഴയത്തു മുങ്ങും കളിത്തോണി
ആളില്ലാത്തോണി കളിത്തോണി
തുഴയില്ലാത്തോണി കളിത്തോണി
മഴയത്തു മുങ്ങും കളിത്തോണി
മഴവില്ല്
ആകാശത്തെ മഴവില്ലേ
ഏഴു നിറമുള്ള മഴവില്ലേ
അവിടെയിരിക്കാൻ മടിയില്ലേ
തനിച്ചിരുന്നാൽ മുഷിയില്ലേ
വാ വാ കൂടെ പോരു നീ
എന്നോടൊത്ത് കളിക്കാലോ
ഏഴു നിറമുള്ള മഴവില്ലേ
അവിടെയിരിക്കാൻ മടിയില്ലേ
തനിച്ചിരുന്നാൽ മുഷിയില്ലേ
വാ വാ കൂടെ പോരു നീ
എന്നോടൊത്ത് കളിക്കാലോ
മുത്തച്ഛൻ
ഞങ്ങൾക്കുണ്ടൊരു മുത്തച്ഛൻ
കഥ പറയുന്നൊരു മുത്തച്ഛൻ
കൂനി നടക്കും മുത്തച്ഛൻ
കൂട്ടിനു കിട്ടും മുത്തച്ഛൻ
കവിളുകളൊട്ടിയ മുത്തച്ഛൻ
കളി പറയുന്നൊരു മുത്തച്ഛൻ
വെറുതെ ചിരിക്കും മുത്തച്ഛൻ
പാവം ഞങ്ങടെ മുത്തച്ഛൻ
കഥ പറയുന്നൊരു മുത്തച്ഛൻ
കൂനി നടക്കും മുത്തച്ഛൻ
കൂട്ടിനു കിട്ടും മുത്തച്ഛൻ
കവിളുകളൊട്ടിയ മുത്തച്ഛൻ
കളി പറയുന്നൊരു മുത്തച്ഛൻ
വെറുതെ ചിരിക്കും മുത്തച്ഛൻ
പാവം ഞങ്ങടെ മുത്തച്ഛൻ
ഒരു മ
ഒരുമിച്ചു നിൽക്കണം കൂട്ടുകാരെ
ഒരു മ യുണ്ടെങ്കിലേ പെരുമയുള്ളൂ
ഒരുമിച്ചു പൊരുതണം കൂട്ടുകാരേ
ഒരു മ യുണ്ടെങ്കിലേ വിജയമുള്ളു
ഒരു മ യുണ്ടെങ്കിലേ പെരുമയുള്ളൂ
ഒരുമിച്ചു പൊരുതണം കൂട്ടുകാരേ
ഒരു മ യുണ്ടെങ്കിലേ വിജയമുള്ളു
അപ്പം
അച്ഛനിഷ്ടം അച്ചപ്പം
അമ്മക്കിഷ്ടം കള്ളപ്പം
ചേച്ചിക്കിഷ്ടം നെയ്യപ്പം
ചേട്ടനിഷ്ടം പാലപ്പം
എല്ലാ അപ്പവും ഉണ്ടാക്കി
അപ്പം അപ്പം തിന്നപ്പം
എന്നുടെ വയറൊരു കുന്നപ്പം
അമ്മക്കിഷ്ടം കള്ളപ്പം
ചേച്ചിക്കിഷ്ടം നെയ്യപ്പം
ചേട്ടനിഷ്ടം പാലപ്പം
എല്ലാ അപ്പവും ഉണ്ടാക്കി
അപ്പം അപ്പം തിന്നപ്പം
എന്നുടെ വയറൊരു കുന്നപ്പം
അക്ഷര പാട്ട്
കാടു താണ്ടി കാക്ക വന്നു
ക ഖ ഗ ഘ ങ്ങ
ചട്ടിയിലിട്ടു വറുത്തെടുത്തു
ച ഛ ജ ഝ ഞ
വടയെടുത്തു ഡപ്പിയിലിട്ടു
ട ഠ ഡ ഢ ണ
തത്ത വന്ന് തട്ടിയെടുത്തു
ത ഥ ദ ധ ന
പച്ചമരപ്പൊത്തിലിട്ടു
പ ഫ ബ ഭ മ
ക ഖ ഗ ഘ ങ്ങ
ചട്ടിയിലിട്ടു വറുത്തെടുത്തു
ച ഛ ജ ഝ ഞ
വടയെടുത്തു ഡപ്പിയിലിട്ടു
ട ഠ ഡ ഢ ണ
തത്ത വന്ന് തട്ടിയെടുത്തു
ത ഥ ദ ധ ന
പച്ചമരപ്പൊത്തിലിട്ടു
പ ഫ ബ ഭ മ
നിറമെന്ത്
ആകാശത്തിൻ നിറമെന്ത്
ആകാശത്തിനു നീല നിറം
ആനക്കുള്ളൊരു നിറമെന്ത്
ആനക്കുണ്ട് കറുപ്പു നിറം
വാഴയിലക്ക് നിറമെന്ത്
വാഴയിലക്ക് പച്ച നിറം
മുല്ലപ്പൂവിന് നിറമെന്ത്
മുല്ലപ്പൂവിന് വെള്ള നിറം
റോസാപ്പൂവിന് നിറമെന്ത്
റോസാപ്പൂവിന് ചുവപ്പു നിറം
കൊന്നപ്പൂവിന് നിറമെന്ത്
കൊന്നപ്പൂവിന് മഞ്ഞ നിറം
ആകാശത്തിനു നീല നിറം
ആനക്കുള്ളൊരു നിറമെന്ത്
ആനക്കുണ്ട് കറുപ്പു നിറം
വാഴയിലക്ക് നിറമെന്ത്
വാഴയിലക്ക് പച്ച നിറം
മുല്ലപ്പൂവിന് നിറമെന്ത്
മുല്ലപ്പൂവിന് വെള്ള നിറം
റോസാപ്പൂവിന് നിറമെന്ത്
റോസാപ്പൂവിന് ചുവപ്പു നിറം
കൊന്നപ്പൂവിന് നിറമെന്ത്
കൊന്നപ്പൂവിന് മഞ്ഞ നിറം
പൂച്ചമ്മ
പത്തിരി ചുട്ടു പാത്തുമ്മ
പതുങ്ങിയെത്തി പൂച്ചമ്മ
പത്തിരി തിന്നു പൂച്ചമ്മ
തല്ലു കൊടുത്തു പാത്തുമ്മ
പതുങ്ങിയെത്തി പൂച്ചമ്മ
പത്തിരി തിന്നു പൂച്ചമ്മ
തല്ലു കൊടുത്തു പാത്തുമ്മ
തോമ
നെല്ലു കുത്തണം തോമ
എനിക്കു വയ്യെന്റമ്മേ
അരി കഴുകണം തോമ
എനിക്കു വയ്യെന്റമ്മേ
ചോറു തിന്നണം തോമ
അങ്ങനെ പറയെന്റമ്മേ
എനിക്കു വയ്യെന്റമ്മേ
അരി കഴുകണം തോമ
എനിക്കു വയ്യെന്റമ്മേ
ചോറു തിന്നണം തോമ
അങ്ങനെ പറയെന്റമ്മേ
കുഞ്ചു
കുഞ്ചി അമ്മക്ക് അഞ്ചു മക്കളാണേ
അഞ്ചാമനോ മന കുഞ്ഞുവാണേ
വഞ്ചിയിൽ പഞ്ചാര ചാക്കുമായി
തുഞ്ചത്തിരുന്നു തുഴഞ്ഞു കുഞ്ഞു
പഞ്ചാര വിറ്റു നടന്നു കുഞ്ചു
പഞ്ചാരക്കുഞ്ചുവെന്ന പേരും വന്നു
അഞ്ചാമനോ മന കുഞ്ഞുവാണേ
വഞ്ചിയിൽ പഞ്ചാര ചാക്കുമായി
തുഞ്ചത്തിരുന്നു തുഴഞ്ഞു കുഞ്ഞു
പഞ്ചാര വിറ്റു നടന്നു കുഞ്ചു
പഞ്ചാരക്കുഞ്ചുവെന്ന പേരും വന്നു
കൊച്ചു തുമ്പി
ഒന്നാനാം കൊച്ചുതുമ്പി
എന്റെ കൂടെ പോരുമോ നീ
നിന്റെ കൂടെ പോന്നാലോ
എന്തെല്ലാം തരുമെനിക്ക്
കളിക്കാനോ കളം തരുമേ
കുളിക്കാനോ കുളം തരുമേ
കൈ കഴുകാൻ വെള്ളിക്കിണ്ടി
കൈ തോർത്താൻ പുള്ളിപ്പട്ട്
ഇട്ടുണ്ണാൻ പൊൻ തളിക
ഒന്നാനാം കൊച്ചു തുമ്പി
എന്റെ കൂടെ പോരുമോ നീ
എന്റെ കൂടെ പോരുമോ നീ
നിന്റെ കൂടെ പോന്നാലോ
എന്തെല്ലാം തരുമെനിക്ക്
കളിക്കാനോ കളം തരുമേ
കുളിക്കാനോ കുളം തരുമേ
കൈ കഴുകാൻ വെള്ളിക്കിണ്ടി
കൈ തോർത്താൻ പുള്ളിപ്പട്ട്
ഇട്ടുണ്ണാൻ പൊൻ തളിക
ഒന്നാനാം കൊച്ചു തുമ്പി
എന്റെ കൂടെ പോരുമോ നീ
അമ്പിളി അമ്മാവൻ
അമ്പിളി അമ്മാവൻ അന്തികത്തെത്തുകിൽ
ചെമ്പക മെന്തു കൊടുക്കും
അമ്മച്ചിയോടു പറഞ്ഞു ഞാൻ
മാമന് കാപ്പി കൊടുക്കും
അമ്പിളി അമ്മാവൻ അന്തികത്തെത്തുകിൽ
കുഞ്ഞൂട്ടനെന്തു കൊടുക്കും
അപ്പച്ചനോടു പറഞ്ഞു ഞാൻ
മാമന് പായസം വെച്ചു കൊടുക്കും
ചെമ്പക മെന്തു കൊടുക്കും
അമ്മച്ചിയോടു പറഞ്ഞു ഞാൻ
മാമന് കാപ്പി കൊടുക്കും
അമ്പിളി അമ്മാവൻ അന്തികത്തെത്തുകിൽ
കുഞ്ഞൂട്ടനെന്തു കൊടുക്കും
അപ്പച്ചനോടു പറഞ്ഞു ഞാൻ
മാമന് പായസം വെച്ചു കൊടുക്കും
അമ്മ
രാവിലെ അമ്മ കുളിപ്പിക്കും
പുത്തനുടുപ്പുകൾ ഇടുവിക്കും
പുസ്തക സഞ്ചിയെടുപ്പിക്കും
ഉമ്മകളായിരമെ ൻ കവിളിൽ
തഴുകിത്തന്നു ചിരിപ്പിക്കും
പുത്തനുടുപ്പുകൾ ഇടുവിക്കും
പുസ്തക സഞ്ചിയെടുപ്പിക്കും
ഉമ്മകളായിരമെ ൻ കവിളിൽ
തഴുകിത്തന്നു ചിരിപ്പിക്കും
ദോശ
ദോശ നല്ല ദോശ
നെയ്യിൽ ചുട്ട ദോശ
അമ്മ ചുട്ട ദോശ
അച്ഛന് അഞ്ച്
അമ്മക്ക് നാല്
ചേട്ടന് മൂന്ന്
ചേച്ചിക്ക് രണ്ട്
എനിക്ക് ഒന്ന്
നെയ്യിൽ ചുട്ട ദോശ
അമ്മ ചുട്ട ദോശ
അച്ഛന് അഞ്ച്
അമ്മക്ക് നാല്
ചേട്ടന് മൂന്ന്
ചേച്ചിക്ക് രണ്ട്
എനിക്ക് ഒന്ന്
കുഞ്ഞിത്തത്ത
അഞ്ചു തത്ത ഒത്തു കൂടി
അത്തിക്കൊമ്പിൽ കൊമ്പിലേറി
അതിലൊരു കുഞ്ഞി തത്ത
കൊത്തു കൂടി താഴെ വീണു
എങ്കിലുമെൻ കുഞ്ഞി തത്തേ
കൊത്തു കൂടാമോ തമ്മിൽ തമ്മിൽ
അത്തിക്കൊമ്പിൽ കൊമ്പിലേറി
അതിലൊരു കുഞ്ഞി തത്ത
കൊത്തു കൂടി താഴെ വീണു
എങ്കിലുമെൻ കുഞ്ഞി തത്തേ
കൊത്തു കൂടാമോ തമ്മിൽ തമ്മിൽ
കുയിലമ്മ
ആരാണ വിടെ പാടുന്നു
ഞാനാണല്ലോ കുയിലമ്മ
പാടാനാരു പഠിപ്പിച്ചു
ഇല്ലിക്കാട്ടിലെ മുളയമ്മ
പാട്ടിനു താളമടിക്കാനായ്
മേളക്കാരൻ കാറ്റുണ്ടേ
പാട്ടിനു ചൂളമടിക്കാനായ്
കുട്ടികൾ കൂവി നടപ്പുണ്ടേ
ഞാനാണല്ലോ കുയിലമ്മ
പാടാനാരു പഠിപ്പിച്ചു
ഇല്ലിക്കാട്ടിലെ മുളയമ്മ
പാട്ടിനു താളമടിക്കാനായ്
മേളക്കാരൻ കാറ്റുണ്ടേ
പാട്ടിനു ചൂളമടിക്കാനായ്
കുട്ടികൾ കൂവി നടപ്പുണ്ടേ
പാട്ട്
ഞാനൊരു പാട്ടു പഠിച്ചിട്ടുണ്ടേ
കൈതപ്പൊത്തിൽ വെച്ചിട്ടുണ്ടേ
അപ്പം തന്നാൽ ഇപ്പം പാടാം
ശർക്കര തന്നാൽ നാളെ പാടാം
കൈതപ്പൊത്തിൽ വെച്ചിട്ടുണ്ടേ
അപ്പം തന്നാൽ ഇപ്പം പാടാം
ശർക്കര തന്നാൽ നാളെ പാടാം
കൊമ്പനാന
നെറ്റിപ്പട്ടം നല്ലത് കെട്ടി
കൊമ്പനാന വരുന്നുണ്ടേ
കാതുകളാട്ടി തുമ്പി ചുരുട്ടി
കരിമല പോലെ വരുന്നുണ്ടേ
കൊമ്പനാന വരുന്നുണ്ടേ
കാതുകളാട്ടി തുമ്പി ചുരുട്ടി
കരിമല പോലെ വരുന്നുണ്ടേ
കട്ടുറുമ്പിന് കാത് കുത്ത്
കട്ടുറുമ്പിന് കാത് കുത്ത്
കാട്ടിലെന്തൊരു മേളാങ്കം
നാട്ടുകാർ വന്നു വീട്ടുകാർ വന്നു
അരിയുമായി ചുണ്ടെലി വന്നു
വിറകുമായി ആനയും വന്നു
വെച്ചു വിളമ്പാൻ ഈച്ചയും വന്നു
വേവു നോക്കാൻ പുച്ചയും വന്നു
പരിപ്പു വെച്ചു പായസം വെച്ചു
പച്ചടി കിച്ചടി എല്ലാ O വെച്ചു
എല്ലാവർക്കും കിട്ടി
എനിക്കു മാത്രം കിട്ടി ലാ
എനിക്ക് മാത്രം കിട്ടീല
കാട്ടിലെന്തൊരു മേളാങ്കം
നാട്ടുകാർ വന്നു വീട്ടുകാർ വന്നു
അരിയുമായി ചുണ്ടെലി വന്നു
വിറകുമായി ആനയും വന്നു
വെച്ചു വിളമ്പാൻ ഈച്ചയും വന്നു
വേവു നോക്കാൻ പുച്ചയും വന്നു
പരിപ്പു വെച്ചു പായസം വെച്ചു
പച്ചടി കിച്ചടി എല്ലാ O വെച്ചു
എല്ലാവർക്കും കിട്ടി
എനിക്കു മാത്രം കിട്ടി ലാ
എനിക്ക് മാത്രം കിട്ടീല
പലഹാരം
മാനത്തമ്പിളി വട്ടത്തിൽ
പത്തിരി ദോശ ചപ്പാത്തി
പന്തു കണക്കെ കൊഴുക്കട്ട
പച്ചയുടുപ്പിട്ടിലയടയും
രുചിയൂറുന്നൊരു വിഭവങ്ങൾ
മതിയാവോളമകത്താക്കാം
പത്തിരി ദോശ ചപ്പാത്തി
പന്തു കണക്കെ കൊഴുക്കട്ട
പച്ചയുടുപ്പിട്ടിലയടയും
രുചിയൂറുന്നൊരു വിഭവങ്ങൾ
മതിയാവോളമകത്താക്കാം
പൂമ്പാറ്റ
പൂവുകൾ തോറും പാറിപ്പാറി
പാറി നടക്കും പൂമ്പാറ്റേ
പൂന്തേനുണ്ണാൻ നീ വരുമോ
കുഞ്ഞിച്ചിറകുകൾ വീശാ മോ
പൂന്തേനുണ്ട് രസിച്ചിടാം
എന്നുടെ അരികിൽ നീ വരുമോ
പാറി നടക്കും പൂമ്പാറ്റേ
പൂന്തേനുണ്ണാൻ നീ വരുമോ
കുഞ്ഞിച്ചിറകുകൾ വീശാ മോ
പൂന്തേനുണ്ട് രസിച്ചിടാം
എന്നുടെ അരികിൽ നീ വരുമോ
വണ്ടേ വണ്ടേ
വണ്ടേ വണ്ടേ കരിവണ്ടേ
അതിലേ പോണത് ഞാൻ കണ്ടേ
കുഞ്ഞിച്ചിറകുകൾ രണ്ടുണ്ടേ
കാർ മുകിലിൻ നിറമതിനുണ്ടേ
പൂന്തേനുണ്ണാൻ വാ വണ്ടേ
അതിലേ പോണത് ഞാൻ കണ്ടേ
കുഞ്ഞിച്ചിറകുകൾ രണ്ടുണ്ടേ
കാർ മുകിലിൻ നിറമതിനുണ്ടേ
പൂന്തേനുണ്ണാൻ വാ വണ്ടേ
പക്ഷികൾക്ക് എന്ത് ചന്തം
കാക്കക്ക് കോട്ട് കറുത്തിട്ട്
കൊക്കിന് ഷർട്ട് വെളുത്തിട്ട്
മഞ്ഞക്കിളിയുടെ കുപ്പായം
മഞ്ഞ നിറത്തിലുമയ്യയ്യ
പച്ചക്കുപ്പായം തത്തക്കും
നീലക്കുപ്പായം പൊന്മയ്ക്കും
എന്തൊരു നല്ലൊരു വർണ്ണങ്ങൾ
ചന്തം ചേരും പക്ഷികളിൽ
കൊക്കിന് ഷർട്ട് വെളുത്തിട്ട്
മഞ്ഞക്കിളിയുടെ കുപ്പായം
മഞ്ഞ നിറത്തിലുമയ്യയ്യ
പച്ചക്കുപ്പായം തത്തക്കും
നീലക്കുപ്പായം പൊന്മയ്ക്കും
എന്തൊരു നല്ലൊരു വർണ്ണങ്ങൾ
ചന്തം ചേരും പക്ഷികളിൽ
കുറുക്കൻ
കള്ള കള്ള കുറുക്കാ
നിനക്കെന്ത് അസുഖം
വയറ്റിന്ന് പോക്കും തലവേദനയും
അതിനെന്ത് വൈദ്യം
ചൊല്ലൂ ചൊല്ലു
കക്കിരി പറിക്കണം
കറുമുറു തിന്നണം
പാറമ്മേൽ കേറണം
കൂക്കി വിളിക്കണം
കൂ കൂ കൂ
നിനക്കെന്ത് അസുഖം
വയറ്റിന്ന് പോക്കും തലവേദനയും
അതിനെന്ത് വൈദ്യം
ചൊല്ലൂ ചൊല്ലു
കക്കിരി പറിക്കണം
കറുമുറു തിന്നണം
പാറമ്മേൽ കേറണം
കൂക്കി വിളിക്കണം
കൂ കൂ കൂ
ഇലകൾ പച്ച
നാരങ്ങപ്പാല് ചൂട്ടക്ക് രണ്ട്
ഇലകൾ പച്ച പൂക്കൾ മഞ്ഞ
അതിലൂടെ ഇതിലൂടെ
ഓടിപ്പോകും കള്ളനെ പിടിച്ചേ
ഇലകൾ പച്ച പൂക്കൾ മഞ്ഞ
അതിലൂടെ ഇതിലൂടെ
ഓടിപ്പോകും കള്ളനെ പിടിച്ചേ
മിന്നാമിനുങ്ങ്
മിന്നാമിനുങ്ങേ മിന്നാമിനുങ്ങേ
മിന്നിത്തിളങ്ങിയാട്ടെ
ചക്കരമാവിന്റെ കൊമ്പത്തു നിന്നൊരു
പൂ പറിച്ചാട്ടെ
നാളെ വരുമ്പോൾ
അമ്പിളി മാമനെ കൊണ്ടു ത്ത മോ നീ
കാ ലു കുത്തി വട്ടം കറങ്ങി
ആടിക്കളിക്കാലോ
മിന്നിത്തിളങ്ങിയാട്ടെ
ചക്കരമാവിന്റെ കൊമ്പത്തു നിന്നൊരു
പൂ പറിച്ചാട്ടെ
നാളെ വരുമ്പോൾ
അമ്പിളി മാമനെ കൊണ്ടു ത്ത മോ നീ
കാ ലു കുത്തി വട്ടം കറങ്ങി
ആടിക്കളിക്കാലോ
വണ്ടി
കട കട കട കട കാളവണ്ടി
കിണി കിണി കിണി കിണ്ടി
സൈക്കിൾ വണ്ടി
പോoപോം പോം പോം
മോട്ടോർ വണ്ടി
ഛുക് ഛുക് ഛുക് ഛുക്
തീവണ്ടി
പായും വണ്ടി പറക്കും വണ്ടി
ചിറകുള്ള വണ്ടി ഗിയറുള്ള വണ്ടി
കിണി കിണി കിണി കിണ്ടി
സൈക്കിൾ വണ്ടി
പോoപോം പോം പോം
മോട്ടോർ വണ്ടി
ഛുക് ഛുക് ഛുക് ഛുക്
തീവണ്ടി
പായും വണ്ടി പറക്കും വണ്ടി
ചിറകുള്ള വണ്ടി ഗിയറുള്ള വണ്ടി
കോഴിക്കുഞ്ഞുങ്ങൾ
തള്ളക്കോഴി മുട്ടയിട്ടു
കൊത്തി വിരിഞ്ഞു
കിയോം കിയോം
കിയോം കിയോം
കോഴിക്കുഞ്ഞുങ്ങൾ
കറുത്ത തുണ്ട് വെളുത്തതുണ്ട്
പുള്ളിയുമുണ്ട്
കിയോം കിയോം
കിയോം കിയോം
കോഴിക്കുഞ്ഞുങ്ങൾ
കൊത്തി വിരിഞ്ഞു
കിയോം കിയോം
കിയോം കിയോം
കോഴിക്കുഞ്ഞുങ്ങൾ
കറുത്ത തുണ്ട് വെളുത്തതുണ്ട്
പുള്ളിയുമുണ്ട്
കിയോം കിയോം
കിയോം കിയോം
കോഴിക്കുഞ്ഞുങ്ങൾ
കചടതപ
ക ച ട ത പ ക ച ട തപ
കുറച്ചെനിക്കേട്ടാ കദളിപ്പഴo
ഖ ഛ o ഥ ഫ ഖഛ Oഥ ഫ
കയ്പാണനിയാ കദളിപ്പഴം
ഗജഡ ദബ ഗജഡ ദബ
കയ് പെനിക്കിഷ്ടമാണേറെയേട്ടൻ
ഘഝ ഢ ധഭ ഘ ഝ ഢ ധഭ
ലവലേശം കൊടുത്തില്ല കൊതിയ നേട്ടൻ
ങ്ങ ഞണ നമങ്ങഞണന മ
ചിനു ചിനെ ചിനങ്ങി കുഞ്ഞനിയൻ
കുറച്ചെനിക്കേട്ടാ കദളിപ്പഴo
ഖ ഛ o ഥ ഫ ഖഛ Oഥ ഫ
കയ്പാണനിയാ കദളിപ്പഴം
ഗജഡ ദബ ഗജഡ ദബ
കയ് പെനിക്കിഷ്ടമാണേറെയേട്ടൻ
ഘഝ ഢ ധഭ ഘ ഝ ഢ ധഭ
ലവലേശം കൊടുത്തില്ല കൊതിയ നേട്ടൻ
ങ്ങ ഞണ നമങ്ങഞണന മ
ചിനു ചിനെ ചിനങ്ങി കുഞ്ഞനിയൻ
തൂവാല
മാനത്തുള്ള മരക്കൊമ്പിൽ
പറന്നു പോയെൻ തൂവാല
ഒന്നു കയറിയെടുത്തു തരാമോ
അണ്ണാ ര ക്കണ്ണാ പൂവാല
ഏഴു നിറമുണ്ട് കരയുണ്ട് കസവുണ്ട്
എറിഞ്ഞു വീഴ്ത്താൻ പറ്റൂല
ഏണിപ്പടിയില്ല വഴിയില്ല വശമില്ല
എനിക്കു കേറാൻ പറ്റൂല
താരക പൂക്കൾ കൊമ്പിലുടക്കി
തടഞ്ഞതാണെൻ തൂവാല
പറന്നു പോയെൻ തൂവാല
ഒന്നു കയറിയെടുത്തു തരാമോ
അണ്ണാ ര ക്കണ്ണാ പൂവാല
ഏഴു നിറമുണ്ട് കരയുണ്ട് കസവുണ്ട്
എറിഞ്ഞു വീഴ്ത്താൻ പറ്റൂല
ഏണിപ്പടിയില്ല വഴിയില്ല വശമില്ല
എനിക്കു കേറാൻ പറ്റൂല
താരക പൂക്കൾ കൊമ്പിലുടക്കി
തടഞ്ഞതാണെൻ തൂവാല
മേലേ വാനിന്
മേലേ വാനിന് നീല നിറം
താഴെ വയലിനു പച്ച നിറം
തോപ്പിലെ പൂവിന് ചോപ്പു നിറം
മിന്നാമിനുങ്ങിന് സ്വർണ്ണ നിറം
കാക്കക്കെങ്കിൽ കറുപ്പു നിറം
താഴെ വയലിനു പച്ച നിറം
തോപ്പിലെ പൂവിന് ചോപ്പു നിറം
മിന്നാമിനുങ്ങിന് സ്വർണ്ണ നിറം
കാക്കക്കെങ്കിൽ കറുപ്പു നിറം
തട്ടിയും മുട്ടിയും
തട്ടിയും മുട്ടിയും പായുന്നു
തട്ടിൻ പുറത്തൊരു ചുണ്ടനെലി
കുട്ടയും വട്ടിയും തട്ടിയിട്ട്
പെട്ടെന്ന് പായുന്നു പാണ്ടൻ പൂച്ച
തകിധി മി തി ക ധിമി തകധിമി തോം
തട്ടിൻ പുറത്തൊരു ചുണ്ടനെലി
കുട്ടയും വട്ടിയും തട്ടിയിട്ട്
പെട്ടെന്ന് പായുന്നു പാണ്ടൻ പൂച്ച
തകിധി മി തി ക ധിമി തകധിമി തോം
ചെണ്ടക്കാരൻ
ചെണ്ടക്കാരൻ ചെണ്ടയെടുത്തു
ചെണ്ടക്കിട്ടൊരു കൊട്ടു കൊടുത്തു
കൊണ്ടതു മുതലേ ചെണ്ട തുടങ്ങി
ഡിണ്ടിക ഡിണ്ടിക ഡിണ്ടിക തോം
ചെണ്ടക്കിട്ടൊരു കൊട്ടു കൊടുത്തു
കൊണ്ടതു മുതലേ ചെണ്ട തുടങ്ങി
ഡിണ്ടിക ഡിണ്ടിക ഡിണ്ടിക തോം
മുത്തശ്ശി
നമ്മൾക്കുണ്ടൊരു മുത്തശ്ശി
പല്ലില്ലാത്തൊരു മുത്തശ്ശി
വടിയും കുത്തി കാവടി പോലെ
വളഞ്ഞു നടക്കും മുത്തശ്ശി
പല്ലില്ലാത്തൊരു മുത്തശ്ശി
വടിയും കുത്തി കാവടി പോലെ
വളഞ്ഞു നടക്കും മുത്തശ്ശി
കുട്ടിപ്പാട്ടുകൾ, കഥകൾ
കൊച്ചു കുട്ടികൾക്ക് പാടാനും അവരെ പഠിപ്പിക്കാനും രക്ഷിതാക്കളെ സഹായിക്കാനുള്ളതാണ് ഈ ബ്ലോഗ്
Subscribe to:
Posts (Atom)